¿Cómo ser un buen amante?
¿Cómo ser un buen amante?
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El sexo forma parte importante de nuestras vidas. Buscamos desarrollar habilidades para convertirnos en unos maestros en las artes amatorias. Sin embargo, con las nuevas tecnologías y el cambio en las relaciones de parejas, cada día las relaciones se vuelven más impersonales y buscamos una satisfacción mayor en el menor tiempo. La pornografía y los anuncios en los medios de comunicación también nos distorsionan la idea del sexo. Pensamos que para ser un gran amante, debemos de tener un pene enorme o ser multiorgásmicos. Esto solo nos lleva a sentirnos inseguros y frustrados y por supuesto, eso lo proyectamos a nuestra pareja.
Sin embargo, si buscas tener una relación más profunda con tu pareja o simplemente buscas ser un mejor amante, te recomendamos que leas estos consejos, (que poco tienen que ver con un cambio en tu físico):
- Aprende a conocer tu cuerpo. Si quieres ser un buen amante, primero aprende a amar tu cuerpo. No importa tu complexión, tu color de piel, estatura o raza. Si amas tu cuerpo tal y como es, seguramente respetarás y amaras el cuerpo de tu pareja. Observa tu cuerpo en un espejo, no para juzgarlo, sino para amarlo. Tócalo, descúbrelo y disfrútalo.
- Cuídate. Cuando nos amamos a nosotros mismos y nos respetamos, es más fácil transmitirle ese amor a alguien más. Cuida tu cuerpo, aliméntate saludablemente, realiza ejercicio y aprende a relajarte.
- Estar presente en cuerpo y alma. Si en el momento de estar con tu pareja, estas viendo tu celular, o pensando lo que tienes que hacer el día de mañana, seguramente no prestarás atención a sus necesidades. Si quieres convertirte en un buen amante, tu mente debe de estar presente junto con tu cuerpo.
- Escucha lo que el otro te dice. Aprende a escuchar sus gustos y necesidades. Pídele que te diga cómo le gustan las caricias, no necesariamente tienen que ser palabras, pueden ser ruidos de placer.
- Disfruta y relájate. Si te estas preocupando por tu desempeño, jamás podrás transmitirle a tu pareja la tranquilidad necesaria para que disfrute el momento. Debes de aprender a relajarte y a disfrutar cada momento. Puedes darle un masaje a tu pareja para que se sienta relajada.
- No corras y disfruta el momento. El ritmo de la vida actual nos lleva a correr hasta en el sexo. Buscamos placer rápido y sin muchas complicaciones. Si quieres ser un buen amante, debes de saber que todo tiene su tiempo y respetar el tiempo sexual del otro.
- Utiliza tu imaginación. Puedes utilizar palabras que exciten a tu pareja, jugar juegos de roles o hasta disfrazarse. Lo único que no está permitido, es faltarlese al respeto.
- No centrarse en la penetración. Existe la falsa idea de que el fin último de una relación sexual es la penetración y el orgasmo. Muchas personas se preocupan por no lograr la penetración o por no alcanzar el orgasmo. No te olvides que existen otras formas de alcanzar el orgasmo, como el sexo oral, las caricias o los juegos sexuales.
- Haz sentir bien a tu pareja. El sexo en más mental que físico. Si quieres convertir en un buen amante, haz sentir bien a tu pareja. Utiliza palabras que la hagan sentir bien, respetada, comprendida y amada.
- No juzgues ni critiques. Siempre respeta a la persona con la que estás. Si comienzas a criticar su cuerpo, la manera en la que se mueve o su desempeño en la cama, estás muy lejos de ser un buen amante.
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