El gimnasio fue como volver a nacer. Lander André JC, mi historia en el fitness

abril 30, 2018 Revista CorpoSano Mi historia en el fitness, motivación

Mi historia en el fitness: Lander André JC

En esta sección “Mi Historia en el Fitness” podrás conocer más de las personas que con su trabajo, constancia, dedicación y esfuerzo han cambiado su vida y han inspirado a millones a llevar una vida mejor.

Mi historia en el fitness: Lander André JC

“Bueno, yo empecé en el mundo del gimnasio hace tres años.Puede sonar raro pero una desilusión de la vida me llevo a un gimnasio con la necesidad de votar tensiones y rabia que tenía dentro de mi. Poco a poco esa rabia se convirtió en placer y felicidad al ver mis cambios físicos. Hoy en día no pude dejar más este mundo. Empecé a los 28 años hoy tengo 31. Siempre hice deporte de vez en cuando, pero el gimnasio fue como volver a nacer. Hoy es mi adicción y mi estilo de vida. Ahora estoy preparándome para competir en la categoría Men’s Physique en Lima, Perú. La cual espero ganar porque es mi primera competencia y espero que sea la primera de muchas. Yo aconsejo a todo aquel que empieza en este mundo, que siga y siga hasta lograr el cuerpo que desea, ya sea por vanidad, salud o competencia. Para mí, son válidas las tres, ¡porque el deporte siempre nos hará bien! Mucha disciplina y obviamente buena alimentación, si entrenas y no alimentas bien tu cuerpo, poco te servirá. Así que adelante y mucha disciplina”.