El hilo dental y tu salud

Cómo usar el hilo dental correctamente:

• Usa aproximadamente 50 centímetros de hilo dental nuevo cada vez.
• Sujeta firmemente el hilo entre tus dedos índice y pulgar
• Haz una curva con el hilo entre los dientes para que el hilo toque toda la superficie con una ligera presión con movimientos de arriba a abajo (sé cuidadoso para no lastimar tus encías)
• Usa una sección limpia de hilo para cada diente.