Enfrentar los hábitos SIN HUMO

Por Maribel Gómez

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Hay personas que dicen que no todos somos iguales.

Se ha comprobado que químicamente todos tenemos un mismo cerebro ¿Qué es entonces lo que nos hace tan diferentes? Sin duda nuestras creencias, porque lo que yo piense no será lo mismo a lo que piensen los demás, sin embargo, Programación Neurolingüística (PNL) ayuda a unificar criterios cambiando chips mentales del programador principal que es “Tú Mente”.

A lo hecho, pecho y entre más rápido enfrentes tus hábitos sin fumar, más pronto tu cerebro se acostumbrará a su nueva realidad, sólo se requiere de abrir la Mente y conocer cómo.

Posponer solamente significaría postergar las tentaciones que tarde o temprano enfrentarás aunque hayan pasado meses que dejaste de fumar. ¿Por qué? Porque nuestro cerebro es un almacén de recuerdos, y aun pasen días o meses que el ex fumador apagó su último cigarro, su mente le recordará lo que acostumbraba hacer y empezarán las asociaciones, es cuando vienen las recaídas, aun hayan pasado meses que se dejó de fumar, por eso es común que conozcamos ex fumadores que recaen después de uno, cinco o incluso diez años que dejó de fumar ¿Por qué? Porque nunca hicieron Cambios Mentales sino Cambios de Hábitos.

No es cambiar hábitos, sino enfrentar dichos hábitos sin humo en los pulmones.

Enfrenta tus hábitos y rutinas “YA”, desde un inicio, porque cuando se rompen los patrones, llega el CAMBIO.

Las limitaciones son sólo eso, barreras que impiden avanzar en la vida.

Rompe tus barrotes mentales, si yo pude ¿Tú, por qué no?

SI CAMBIAS LA FORMA DE VER LAS COSAS, LAS COSAS CAMBIAN, SÓLO ES CUESTIÓN DE SABER CÓMO