Me interesa inspirar a personas a tener hábitos más saludables, Rac Gayosso, Mi Historia en el Fitness
Me interesa inspirar a personas a tener hábitos más saludables, Rac Gayosso, Mi Historia en el Fitness
En esta sección “Mi Historia en el Fitness” podrás conocer más de las personas que con su trabajo, constancia, dedicación y esfuerzo han cambiado su vida y han inspirado a millones a llevar una vida mejor
Comencé hace 25 años. A los 16 años me sentía muy incomodo con mi sobrepeso, primero por el bullying y más porque me costaba mucho trabajo hacer actividad física. Cambiar eso fue mi primer motivación y siempre me visualicé con un cuerpo Fit. Poco a poco la gente se me acercaba para preguntarme sobre cómo lo estaba logrando y empecé a ayudar personas con lo poco que sabia.
Me empezó a gustar tanto que a la par de mi carrera en la universidad empecé a estudiar para preparador físico y entrenador persona. Tanta fue mi pasión por difundir ese estilo de vida que se volvió mi trabajo por años. Después lo complementé con estudiar nutrición, hasta tener un consultorio. Después de eso, decidí estudiar trofología y algo de Ayurveda ya mucho más enfocado en salud que en estética (aunque esta viene como consecuencia). Hoy día me dedico a otras cosas, sin embargo no dejo por completo ese tema, pues sí me interesa inspirar a personas a tener hábitos más saludables, pues es triste ese tema en México. Estamos entre los países más enfermos y con sobrepeso. Esta profesión me ha dado muchas satisfacciones, pues aparte de lo que he logrado conmigo, he ayudado a cientos de personas y también a gente que fueron mis alumnos, y hoy se dedican a difundir este estilo de vida. Eso me motiva y pienso poder hacer un pequeño cambio en mi país respecto a ese tema.
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