Receta: Jugo desinflamatorio
Presentado por Valeria Lozano de Hábitos.mx
Receta: Jugo de verduras para desinflamarte
Ingredientes:
- 1 tallo de brócoli
- 2 espárragos
- 1 taza de piña
- 1 puño de espinacas
- 1 limón
- 1 pepino chico
Preparación y consumo:
- Al extractor de jugo en ayunas
Hábitos es una comunidad de habla hispana donde promovemos un cambio de estilo de vida como la única herramienta para vivir saludablemente. Creamos consciencia a través de la información veraz y soportada por varios expertos internacionales para apoyar el cambio de hábitos mediante decisiones informadas.
Valeria es Licenciada en Administración de Empresas por el ITESM con Maestría en Innovación por la misma institución. Se certificó como Health Coach por The Institute of Integrative Nutrition de Nueva York y como Instructor en Salud Perfecta por The Chopr