Tener un orgasmo beneficia tu salud

3. Te ayuda a dormir mejor

La relajación que se produce tras un orgasmo, la disminución en la presión sanguínea y las hormonas que libera son una receta perfecta para conciliar el sueño. En los hombre es muy evidente, pero si la mujer tuvo una buena sesión se sexo también tendrá este beneficio.